Цукровий діабет: терапія повинна бути скоригована при більших фізичних вправах

Діабетикам доводиться враховувати кілька речей під час тренувань. Зображення: Syda Productions - fotolia

Порада фахівця: Якщо більше спорту, діабетикам доводиться пристосовувати терапію
На думку медичних експертів, фізичні вправи допомагають проти діабету та серцево-судинних захворювань. Тому завжди слід вітати, коли діабетики регулярно займаються спортом. Якщо ви вирішите більше займатися спортом, вам доведеться відкоригувати терапію, щоб це робити. Також слід обговорити лікування з лікарем, якщо ви плануєте перебувати в лікарні.

Регулярні фізичні вправи та здорове харчування
За підрахунками, понад шість мільйонів людей у ​​Німеччині страждають на діабет. Багато з них можуть отримати користь від переходу на більш здоровий раціон харчування та регулярних фізичних вправ. Фахівці навіть описали це таким чином, що можна втекти від діабету. Зовсім недавно дослідники з Великобританії повідомили про дуже просте лікування діабету: За їхніми словами, схуднення в багатьох випадках може знову нормалізувати рівень інсуліну і змінити діабет 2 типу. Однак більшість пацієнтів отримують ліки від метаболічного захворювання. Однак, як пояснюють експерти, цю терапію потрібно коригувати в певних випадках.

'

Діабетикам доводиться враховувати кілька речей під час тренувань. Зображення: Syda Productions - fotolia

Сплануйте майбутнє перебування в лікарні у свого сімейного лікаря
Якщо діабетики збираються звернутися до клініки, це слід запланувати разом із лікарем загальної практики, якщо це можливо. Як повідомляє інформаційне агентство dpa, організація DiabetesDE - Німецька діабетична допомога радить постраждалим задати своєму лікарю кілька запитань. Наприклад, чи слід приймати інсулін та / або таблетки як зазвичай під час перебування, чи дозу потрібно коригувати? Чи слід вимірювати рівень цукру в крові, як зазвичай, і вводити інсулін в день процедури? Або також що робити, якщо існує загроза гіпоглікемії? Пацієнтам найкраще записувати ці та будь-які інші питання та брати їх із собою на попередні обговорення.

Вимірюйте рівень цукру в крові під час тренувань
Організація DiabetesDE - Німецька діабетична допомога має готові додаткові поради: Оскільки діабетикам, які займаються спортом, також потрібні додаткові одиниці хліба або менше інсуліну, вони повинні вимірювати рівень цукру в крові до, під час та після тренувань. На веб-сайті “www.diabetes-sport.de” є огляд пропозицій спортивних груп для діабетиків. Вони також пропонують підтримку новачкам. Людям із діабетом, які ніколи раніше не займались фізичними вправами або багато років тому, краще порадити пройти обстеження у лікаря перед початком. (оголошення)

Теги:  Внутрішні Органи Тематика В Цілому